À l’heure actuelle, la plupart des gens savent que les suppléments probiotiques donnent à leur intestin un regain de bonnes bactéries et offrent de nombreux avantages pour la santé. Mais les experts ont identifié un nouvel ingrédient passionnant qui peut faire passer la santé intestinale au niveau supérieur : les bactériophages. Vous pourriez vous dire qu’il s’agit d’une nouvelle mode lancée par une influenceuse.
Des entreprises pionnières utilisent la science de pointe de ces organismes uniques pour surcharger leurs formules probiotiques. Ce sont de minuscules organismes qui rendent votre probiotique plus fort et plus efficace.
L’une des utilisations les plus intéressantes des bactériophages concerne la santé intestinale. Ils stimulent les bons microbes de votre microbiome intestinal (également appelés flore intestinale) et dissuadent les mauvais organismes de proliférer. Cela permet un meilleur équilibre intestinal. Lorsque vous avez un intestin sain, cela influence de nombreux autres aspects de votre santé, de votre esprit à votre peau en passant par votre système immunitaire.
Mais qu’est-ce qu’un bactériophage exactement ? Et que peut faire une formule probiotique enrichie de bactériophages pour votre intestin et votre santé en général ? Continuez à lire pour en savoir plus.
Qu’est-ce qu’un bactériophage ?
Un bactériophage est un type de virus que l’on trouve à peu près partout. En fait, c’est l’organisme le plus abondant de la biosphère ! Ils sont sur votre peau, sur les surfaces et dans votre corps. Aussi appelés phages lytiques, ces minuscules organismes se fixent à la surface des cellules bactériennes et décomposent leur structure. Cela arrête les bactéries dans leur élan.
Les bactériophages ont une incroyable capacité à cibler une espèce bactérienne spécifique, voire une souche bactérienne individuelle. Les bactériophages utilisés dans les formules probiotiques — conçus pour aider votre intestin — ciblent les organismes nocifs pour la santé. Ils sont comme les gardiens qui empêchent les mauvais personnages d’entrer. Ils n’affectent aucune autre cellule du corps humain. Leur utilisation augmente la productivité de vos microbes intestinaux bénéfiques !
Dans les formules de suppléments, les bactériophages sont considérés comme un prébiotique. Les prébiotiques sont des substances qui nourrissent et entretiennent les bonnes bactéries dans votre intestin. La Food & Drug Administration (FDA) des États-Unis définit les prébiotiques comme un “ingrédient alimentaire non digestible qui affecte avantageusement l’hôte en stimulant sélectivement la croissance et/ou l’activité d’une ou d’un nombre limité de bactéries dans le côlon, et améliore ainsi la santé de l’hôte.”
Et ainsi, l’ajout de bactériophages à votre formule probiotique en tant que prébiotique aide les bons microbes de votre supplément à prospérer, ce qui est bénéfique pour votre peau, votre esprit, votre bien-être mental, votre digestion, votre immunité et plus encore !
Thérapie bactériophage
Les experts utilisent parfois quelque chose appelé bactériophage ou phagothérapie pour traiter de nouveaux problèmes de santé. Il a été exploré pour la première fois comme traitement des infections bactériennes il y a de nombreuses années, avant la découverte des antibiotiques.
Alors que les antibiotiques devenaient la solution de prédilection, la phagothérapie (et les probiotiques, d’ailleurs) a été repoussée dans la conscience publique. Les probiotiques sont considérés comme solution de santé depuis quelques décennies, et les bactériophages et la phagothérapie sont aujourd’hui une tendance ré-émergente.
Les professionnels de santé utilisent la phagothérapie pour tout, de la promotion d’une peau saine à la réduction des organismes pathogènes dans les intestins. Les bactériophages aident à maintenir l’équilibre dans une partie de l’intestin appelée la muqueuse intestinale, qui abrite de nombreux microbes intestinaux bénéfiques. La phagothérapie fournit même un remède naturel contre la résistance aux antibiotiques, car certains bactériophages peuvent cibler même les bactéries résistantes aux médicaments.
Parce que vous pouvez maintenant obtenir des bactériophages dans les suppléments probiotiques, leurs bienfaits pour la santé sont accessibles à presque tout le monde. Ils peuvent aider à surcharger votre probiotique, le rendant plus efficace ! Cela profite à votre santé intestinale, votre peau, votre bien-être mental, votre immunité et plus encore, le tout avec un très haut niveau de sécurité.
3 façons dont les bactériophages aident votre flore intestinale
Lorsqu’il s’agit de votre système gastro-intestinal, l’équilibre est primordial. Un intestin déséquilibré peut entraîner des troubles digestifs, une diminution de l’immunité, etc. Vous trouverez ci-dessous plusieurs façons de prendre des bactériophages dans votre formule probiotique !
1. Améliore la biodiversité de votre flore intestinale
La biodiversité est essentielle à la résilience de la nature, et elle est également essentielle à un intestin équilibré et en bonne santé. Votre intestin a besoin d’une grande variété de flores (bactéries et autres microbes) pour être à son meilleur. Un manque de diversité intestinale est associé à des problèmes de santé comme une mauvaise digestion et une immunité affaiblie. Il existe même un lien entre une faible diversité intestinale et l’obésité.
Les bactériophages peuvent augmenter votre diversité intestinale globale. Ils éliminent certaines bactéries nocives de l’intestin, ce qui permet aux bonnes espèces de microflore de se développer.
2. Décourage les bactéries intestinales indésirables
Les bactériophages éliminent les mauvaises bactéries intestinales en raccourcissant leur cycle de vie. Une fois que votre équilibre est perturbé, les conséquences sur la santé s’ensuivent rapidement.
Si l’intestin devient déséquilibré, de mauvaises bactéries peuvent prendre le relais, entraînant des problèmes tels que la prolifération bactérienne de l’intestin grêle. Ainsi, en décourageant les mauvaises bactéries intestinales, les bonnes peuvent prospérer !
3. Augmente vos bactéries intestinales bénéfiques
Les bactériophages utilisés dans les probiotiques ne ciblent que les microbes intestinaux indésirables. Cela signifie que les bactéries bénéfiques ne sont pas attaquées. Ils sont capables de grandir et de se multiplier. Avoir un microbiome robuste avec des bactéries probiotiques saines conduit à un intestin équilibré, ce qui favorise une bonne santé globale.
Les bactériophages ont même aidé les enfants souffrant de déséquilibre intestinal causé par les antibiotiques, favorisant un meilleur équilibre et un meilleur bien-être.
Meilleures façons de prendre des bactériophages
La seule façon de trouver des bactériophages dans le commerce est dans les suppléments. Bien que la phagothérapie existe depuis longtemps, l’idée d’ajouter des bactériophages à un supplément est relativement nouvelle. Pourtant, c’est indéniable : les suppléments probiotiques qui incluent des prébiotiques bactériophages favorisent un intestin équilibré.
Prébiotiques et probiotiques bactériophages
Quelques sociétés pionnières de suppléments ajoutent désormais des bactériophages à leurs suppléments probiotiques afin que chaque homme, femme et enfant puisse en bénéficier.
Les avantages s’étendent au-delà de l’intestin. Il a été démontré que les bactériophages favorisent un cholestérol équilibré, une réponse immunitaire saine et favorisent des niveaux normaux de substances associées aux allergies. Un intestin équilibré a vraiment un impact sur tout le corps !
Ce qu’il faut retenir sur les bactériophages
Les experts en santé utilisent les bactériophages pour promouvoir le bien-être depuis de nombreuses années, mais leur utilisation pour tout le monde, via les probiotiques, est un développement plus récent. L’ajout de bactériophages aux suppléments probiotiques est un développement vraiment intéressant. Ils améliorent l’efficacité de ces formules en ciblant les organismes nuisibles sans endommager les bonnes bactéries intestinales. Et comme nous le savons, les bactéries bénéfiques sont cruciales pour une bonne santé intestinale et un bien-être général.
Les bactériophages offrent quelques avantages pour la santé intestinale, notamment l’augmentation de la diversité de la flore intestinale, la stimulation des bactéries bénéfiques et la dissuasion des organismes nuisibles. Ils soutiennent également la santé du système immunitaire, des taux de cholestérol normaux et le bien-être général.
Alors, si vous cherchez à améliorer votre santé intestinale, il est temps de trouver un complément alimentaire supplémenté en bactériophages.